Saúde e Prevenção

Prevenção do câncer de mama cuidados além da mamografia

Outubro Rosa: quais cuidados vão além da mamografia? 

Durante o Outubro Rosa, a mamografia costuma ganhar destaque nas campanhas de conscientização e prevenção do câncer de mama. Entretanto, cuidar da saúde das mamas vai muito além de realizar um exame de imagem. Afinal, a prevenção envolve também conhecer os próprios fatores de risco, manter hábitos saudáveis, observar mudanças nas mamas e buscar avaliação […]

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Exames preventivos: quais fazer e quando começar?

Exames preventivos: quais fazer e quando começar? Guia atualizado para 2026 

Fazer exames preventivos não significa esperar algum sintoma aparecer para investigar a saúde. Pelo contrário, a medicina preventiva busca acompanhar indicadores antes que alterações se tornem problemas maiores. Além disso, em 2026, falar sobre prevenção exige ir além do tradicional “check-up anual”. As recomendações brasileiras estão passando por atualizações importantes, especialmente nos rastreamentos de câncer,

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Vacinação adulta vacinas que você precisa manter em dia

Vacinação adulta: quais vacinas você precisa manter em dia? 

Você sabe quando foi a última vez que conferiu sua carteira de vacinação? Muitas pessoas associam a vacinação principalmente à infância. No entanto, a proteção por meio das vacinas continua sendo importante durante toda a vida adulta. Além disso, algumas doses precisam ser completadas, reforçadas ou atualizadas conforme a idade, o histórico vacinal, as condições

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Check-up de saúde: quais exames fazem sentido para cada fase da vida? 

Você sabe quais exames realmente fazem sentido para a sua idade e para o seu momento de vida? Muitas pessoas procuram um check-up de saúde apenas quando percebem algum sintoma. Outras, por outro lado, acreditam que fazer o maior número possível de exames significa cuidar melhor da saúde. No entanto, nenhuma dessas abordagens representa, necessariamente,

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